在向親友表達生日祝福的時候，

我們常說：長命百歲！

但熬夜、久坐不動、暴飲暴食…

成了我們健康路上的絆腳石！

為了大家的健康，

遼寧發布了

《健康遼寧行動（2021-2030年）》

我們的目標是：

全省主要健康指標

到2022年位居全國前列，

到2030年達到高收入國家水平，

其中人均期望壽命達到80歲！

還有還有↓↓

到2030年，居民健康素養水平達到35%，嬰兒死亡率小于4‰，孕產婦死亡率小于10/10萬，城鄉居民達到《國民體質測定標準》合格以上人數比例大于92.17%。

在國家15項專項行動的基礎上，根據我省省情，《健康遼寧行動（2021-2030年）》增加中醫藥振興發展、醫療服務提質增效、健康產業發展和健康信息化推進4項專項行動，最終確定實施健康知識普及行動、合理膳食行動、全民健身行動、控煙行動、心理健康促進行動等19項行動，每個行動分別從個人、社會、政府三個層面，明確具體工作任務措施、行動目標等。

健康知識普及行動

本組圖片由記者查金輝攝影

到2022年和2030年，全省居民健康素養水平分別不低于27%和35%，其中：基本知識和理念素養水平、健康生活方式與行為素養水平、基本技能素養水平分別提高到30%、18%、20%及以上和45%、25%、30%及以上，居民基本醫療素養、慢性病防治素養、傳染病防治素養水平分別提高到20%、20%、20%及以上和28%、30%、25%及以上；人口獻血率分別達到15‰和25‰。

合理膳食行動

到2022年和2030年，成人肥胖增長率持續減緩；居民營養健康知識知曉率分別在2019年基礎上提高10%和在2022年基礎上提高10%；5歲以下兒童生長遲緩率分別低于7%和5%、貧血率分別低于12%和10%，孕婦貧血率分別低于14%和10%；合格碘鹽覆蓋率均達到90%及以上；成人脂肪供能比下降到32%和30%；每1萬人配備1名營養指導員。

全民健身行動

到2022年和2030年，城鄉居民達到《國民體質測定標準》合格以上的人數比例分別不少于91.57%和92.17%；經常參加體育鍛煉（每周參加體育鍛煉頻度3次及以上，每次體育鍛煉持續時間30分鐘及以上，每次體育鍛煉的運動強度達到中等及以上）人數比例達到46.5%及以上和48%及以上；學校體育場地設施開放率超過70%和90%；人均體育場地面積分別達到2.11平方米及以上和2.6平方米及以上。

癌癥防治行動

到2022年和2030年，總體癌癥5年生存率分別不低于43.3%和46.6%；癌癥防治核心知識知曉率分別不低于70%和80%；高發地區重點癌種早診率達到55%及以上并持續提高；基本實現癌癥高危人群定期參加防癌體檢。

心理健康促進行動

到2022年和2030年，居民心理健康素養水平提升到20%和30%；失眠現患率、焦慮障礙患病率、抑郁癥患病率上升趨勢減緩。

控煙行動

到2022年和2030年，15歲以上人群吸煙率分別低于24.5%和20%；全面無煙法規保護的人口比例分別達到30%及以上和80%及以上。

婦幼健康促進行動

到2022年和2030年，嬰兒死亡率分別控制在4.5‰及以下和4‰及以下；5歲以下兒童死亡率分別控制在5.5‰及以下和5‰及以下；孕產婦死亡率分別下降到11/10萬及以下和10/10萬及以下；產前篩查率分別達到70%及以上和80%及以上；新生兒遺傳代謝性疾病篩查率達到98%及以上；新生兒聽力篩查率達到92%及以上。

醫療服務提質增效行動

到2022年，15分鐘醫療服務圈基本建立，整合型醫療衛生服務體系初步建立。到2030年，醫療衛生服務體系布局合理、功能完善，服務高效，整合型醫療衛生服務體系成熟定型，建立合理的分級診療制度，全省整體醫療技術水平達到全國前列，與國際水平接軌。

糖尿病防治行動

到2022年和2030年，18歲及以上居民糖尿病知曉率分別達到50%及以上和60%及以上；糖尿病患者規范管理率分別達到60%及以上和70%及以上；糖尿病治療率、糖尿病控制率、糖尿病并發癥篩查率持續提高。

40歲及以上人群每年至少檢測1次空腹血糖，糖尿病前期人群每6個月檢測1次空腹或餐后2小時血糖。

健康環境促進行動

到2022年和2030年，居民飲用水水質達標情況明顯改善并持續改善；居民環境與健康素養水平分別達到15%及以上和25%及以上。

心腦血管病防治行動

到2022年和2030年，心腦血管疾病死亡率分別下降到209.7/10萬及以下和190.7/10萬及以下；30歲及以上居民高血壓知曉率分別不低于55%和65%；高血壓患者規范管理率分別不低于60%和70%；高血壓治療率、控制率持續提高；所有二級及以上醫院卒中中心均開展靜脈溶栓技術；35歲及以上居民年度血脂檢測率不低于27%和35%。

慢性呼吸系統疾病防治行動

到2022年和2030年，70歲及以下人群慢性呼吸系統疾病死亡率下降到9/10萬及以下和8.1/10萬及以下；40歲及以上居民慢阻肺知曉率分別達到15%及以上和30%及以上。40歲及以上人群或慢性呼吸系統疾病高危人群每年檢查肺功能1次。

傳染病及地方病防控行動

到2022年和2030年，新冠肺炎疫情常態化防控機制全面落實，重大疫情防控與救治體系進一步完善；艾滋病全人群感染率分別控制在0.15%以下和0.2%以下；5歲以下兒童乙型肝炎病毒表面抗原流行率分別控制在1%和0.5%以下；肺結核發病率下降到55/10萬以下，并呈持續下降趨勢；以鄉（鎮、街道）為單位，適齡兒童免疫規劃疫苗接種率保持在90%以上。

老年健康促進行動

到2022年和2030年，65～74歲老年人失能發生率有所下降；65歲及以上人群老年期癡呆患病率增速下降；二級以上綜合性醫院設老年醫學科比例分別達到60%及以上和90%及以上；三級中醫醫院設置康復科比例分別達到80%和100%；養老機構以不同形式為入住老年人提供醫療衛生服務比例、醫療機構為老年人提供掛號就醫等便利服務綠色通道比例分別達到100%。

中小學健康促進行動

到2022年和2030年，學生體質健康標準達標優良率分別達到50%及以上和60%及以上；全省兒童青少年總體近視率力爭平均每年降低0.5-1個百分點，新發近視率明顯下降；小學生近視率下降到35%以下，初中生近視率控制在60%以下，高中階段學生近視率下降到70%以下；符合要求的中小學體育與健康課程開課率達到100%；中小學生每天校內體育活動時間不少于1小時；學校眼保健操普及率達到100%。