二孩政策全面放開后，我市各醫療機構都在積極迎接二孩生育高峰的到來。那么對于育齡期想要二孩的女性，是否適合生二孩，如何做備孕準備，已采取避孕措施的又該如何備孕二孩，是很多育齡期女性比較關注的問題。下面給出一些科學的建議和指導。

只有先確定要二孩才能終止避孕措施，要二孩一定要做到有“備”而來。有一些人群是不適宜生育二孩的：男女任何一方經醫學檢查患有醫學上認為不宜生育的嚴重的遺傳性疾病，如各種出生缺陷等；患有嚴重的精神心理疾?。蝗魏我环骄哂形镜葒乐夭涣际群?；女方子宮不具備妊娠功能或嚴重軀體疾病不能承受妊娠的，這些人群都不建議再要二孩。此外，有一些如高血壓、糖尿病、肝炎、腎炎等基礎疾病或者子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病的患者，建議在疾病得到穩定、控制良好后再懷孕。

二孩備孕前一定要進行優生健康檢查。高危孕婦在備孕二孩時應到醫院進行相關咨詢，選擇有針對性的孕前檢查項目，在得到醫生的允許備孕后，再有計劃準備懷孕。此外，夫妻雙方要保持良好的生活規律，規律的性生活。避免接觸有毒有害物質，避免在新裝修房屋內生活。還有一定要測算好排卵期，在排卵期進行性生活可以提高受孕幾率?！叭舭肽曛畠葻o法自然受孕的夫妻，建議在有資質的生殖醫學中心指導下備孕?！?/p>

在備孕階段首先要調整避孕方法，終止長效避孕的方法，停止用藥，取出宮內節育器、皮下埋植劑，進行輸卵管或輸精管復通術。終止長效避孕方法后，身體方面需要一段時間的恢復，一般情況下，終止長效避孕方法3-6個月后懷孕為好，建議該時間段內采用避孕套避孕。采用短效口服藥物的女性建議在停藥1個月后懷孕為好。